料理– category –
簡単・時短なレシピをわが家好みと作りやすさで記録。
略して「簡短レシピ」。
栄養バランスや、素材にも気を配っていきたい...！
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簡短レシピ 𓌉𓇋 米粉パンケーキ
材料：大人2人＋幼児2人 バナナ：3本 米粉：150g 無調整豆乳：100ml 卵：3個 ベーキングパウダー：小さじ1.5 作り方 ボールにバナナ（3本）を入れて潰す 米粉（150g）、無調整豆乳（100ml）、卵（3個）、ベーキングパウダー（小1.5)を入れる 粉っぽさがな... -
簡短レシピ 𓌉𓇋 たらこパスタ
材料：大人2人＋幼児2人 たらこ：100g まいたけ：1パック バター：20g 牛乳：90cc 醤油：大さじ1.5 パスタ：300g -トッピング-きざみのり/小葱 作り方 パスタ（300g）、まいたけ（食べやすいようにほぐす）を茹でる パスタを茹でているあいだに、ボールに... -
簡短レシピ 𓌉𓇋 参鶏湯スープ
材料：大人2人＋幼児2人 鶏むね肉：300g えのき：1P 長ねぎ：1本 しょうが：小さじ1 切り餅：2個 塩こうじ：30g ※鶏むね肉の10% 水：500ml お酒：40ml 鶏がらスープの素：大さじ1/2 作り方 鶏むね肉（300g）の皮をとり、フォークで身に穴を開ける 鶏むね肉... -
簡短レシピ 𓌉𓇋 お肉にんじんご飯
材料：大人2人＋幼児2人 鶏ひき肉：300g にんじん：小1本 たまねぎ：1/2個 しいたけ：3個 卵：2個 お砂糖/お醤油/お酒/みりん：各大さじ1.5（しょうが：お好み） ごはん：人数分 作り方 にんじん(小1本)、しいたけ（3本）、たまねぎ（1/2個）をみじん切り...
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