-
【レポ】ヘルメット治療
\ この記事で伝えたいこと /・ヘルメット治療をしてよかった!・治療に悩んでいたら、はやめに測定・医師の診察を受けてみて! 私の子は、後頭部の傾きが気になりヘルメット治療を行っていました。(治療済み)私自身、自分の子にヘルメット治療を開始す... -
復職準備が始まった!
ついに新年度に突入してしまった職場復帰まで1カ月を切りました ドキドキ4月の初日から下の子の慣らし保育スタート1日目から上の子が体調不良で早退TT上の子の慣らし保育の時もそんなことあったな~って思い出した自分の身体じゃないし、ましてや小さい子... -
人生に迷うナマケモノ。ブログ始めてみるよ
ナマケモノの私。なんだか自分の生き方に不安があって、このままでいいのかなってモヤモヤ子ども2人生んで、育児休暇で仕事をお休み中これからどうやって生きていけばいいんだろ~って不安でグルグル仕事復帰目前で、仕事ちゃんとできるのかも不安だしグズ... -
【主食】ミートソーススパゲティ
【材料】 合いびき肉:300g 玉ねぎみじん切り:1/2個 にんじん:1/2本 しめじ:1パック おろしにんにく:小1 おろししょうが:小1 砂糖:小2 酒:大さじ4 トマト缶:1缶 トマトケチャップ:大4 ウスターソース:小2 塩:小さじ1 バター:20g 【作り方】 ① ... -
【主食】ほうれん草ときのこのクリームスープパスタ
【材料:大人2+子1】 スパゲティ:230g 冷凍ほうれん草:1/2袋(100g) しめじ:1パック(100g) ベーコ:5枚 オリーブオイル:大さじ1 ピザ用チーズ:50g ★水:400cc ★牛乳:400cc ★コンソメ:1袋 ★塩:小さじ1/2 ★こしょう:少々 【作り方】 ① しめじは根元... -
【主食】納豆パスタ
【材料*1人分】 スパゲティ:1人分 長ネギ:5cm ●納豆:1パック ●味噌:小1 ●めんつゆ:大1~ きざみのり:適量 【作り方】 ① 鍋に水をいれてお湯を沸かす。② お湯を沸かしている間に、長ネギを微塵切りにし、●(納豆:1P、味噌:小1、めんつゆ:大1... -
【主食】ドライカレー
【材料】 合いびき肉:300g たまねぎ:1個 にんじん:1個 しいたけ:1パック カレールウ:(75g) にんにく:2片 ナツメグ:少々 塩、胡椒:適量 【作り方】 ① にんにく、玉ねぎ、にんじん、しいたけをみじん切りにする。② フライパンに油とにんにくを... -
【主菜】ミネストローネ
【材料】 ウインナー10本or鶏肉500g じゃがいも:4個 人参:1本 玉ねぎ:1個 しめじ:1パック にんにく:お好み オリーブオイル:大さじ1 水:800cc ★コンソメスティック:3本 ★塩:小さじ2 ★砂糖:大さじ2 ★ブラックペッパー:お好み トマト水煮缶(ダイ... -
【副菜】厚揚げのおろし煮
【材料】 厚揚げ豆腐:1パック 大根:2cm 水:150cc 和風だしの素:小さじ1 ★みりん:大さじ1 ★醤油:大さじ1 水溶き片栗粉:適量 【作り方】 ① 鍋に水(150cc)と和風だしの素(小1)を入れ煮立たせる。② ★印(みりん:大1、醤油:大1)を入れ、厚揚... -
【主菜】ピーマンの肉詰め
【材料】 ピーマン:6個 合いびき肉:300g 玉ねぎ:2分の1個 ●パン粉:2分の1カップ ●牛乳:大さじ2 ●卵:1個 小麦粉:大さじ1 塩・胡椒:各少々 ★オイスターソース:大さじ2 ★みりん:大さじ1 ★酒:大さじ1 ★水:100cc 【作り方】 ① ビニール...
12