目次
材料：大人2人＋幼児2人
- ごはん：お茶碗4杯分
- たまねぎ：1/2個
- ウィンナー：適量
- ミックスベジタブル：適量
- バター：10g
- ケチャップ：適量
- コンソメ：顆粒1本（4.5ｇ）
- 卵：3個
- 牛乳：大さじ3
作り方
- たまねぎ(1/2個)はみじん切り、ウィンナー（適量）は食べやすい大きさに切る
- フライパンにバター（10g）をいれて、①（たまねぎ、ウィンナー）とミックスベジタブル（適量）を炒める。
- たまねぎが透明になり、よく炒められたらケチャップ（適量）とコンソメ（顆粒1本）を加えてよく和える
- ごはん（お茶碗4杯分）を加えよく混ぜる
- 味を調整する （ご飯完成）
- 卵（3個）と牛乳（大さじ3）を混ぜてたらフライパンで焼き、ご飯の上に乗せる
- 完成
献立例
MEMO
ケチャップでお絵描きして、子どもたち大喜び！
